प्रतिदिन दो मिनट तक अपने दाँत ब्रश करना एक सामान्य सी लगने वाली आदत है, जो अधिक आत्मविश्वास भरी मुस्कान का रहस्य है। बहुत से लोग पीले दांतों को कॉफी और चाय समझने की गलती करते हैं, लेकिन कुंजी मौखिक पीएच संतुलन में निहित है। हमारे आहार के कारण हमारा मुंह आसानी से अम्लीय हो सकता है, जो समय के साथ दांतों के इनेमल को कमजोर कर देता है और रंग को फीका कर देता है। खाद्य ग्रेड बेकिंग सोडा युक्त टूथपेस्ट का उपयोग करने से अम्लीय वातावरण धीरे-धीरे बेअसर हो सकता है और दाग कम हो सकते हैं, जैसे कि आपके दांतों के लिए एक अदृश्य कवच लगाना। लगातार उपयोग से, आपकी मुस्कान सचमुच कई रंगों में चमक उठेगी।
मैं हाल ही में नामी के क्लीयरिंग हीट बेकिंग सोडा टूथपेस्ट का उपयोग कर रहा हूं। पुदीने की खुशबू बिल्कुल सही मात्रा में ताज़गी देने वाली होती है, तीखी नहीं। ऐसा महसूस होता है मानो ब्रश करने के बाद आपके मुँह से पहाड़ी हवा बह रही हो, जो उन व्यस्त सुबहों के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। यह कोमल फिर भी दृढ़ है, जिससे संवेदनशील मसूड़ों पर भी ब्रश करना आसान हो जाता है। फैमिली पैक एक रिफिल और एक नई ट्यूब के साथ आता है, जो लंबे समय तक चलता है, जिससे सुबह और रात में ब्रश करना एक छोटी सी रस्म बन जाती है। कुछ हफ़्तों तक इसका उपयोग करने के बाद, जब मैंने दर्पण में देखा तो पाया कि मेरे सामने के दांतों के आसपास का गहरा पीला रंग काफी हद तक फीका पड़ गया था। यह नकली सफ़ेद नहीं था, बल्कि साफ़, चमकदार लुक था। इससे पता चला कि मुझे ब्यूटी सैलून जाने की ज़रूरत नहीं है; अगर मैं अपनी दैनिक देखभाल सही ढंग से करूँ, तो भी मुझमें मुस्कुराने का आत्मविश्वास बना रह सकता है।